おでかけレポート「リフレ」
疲れ・ストレスを感じた時、ぜひ行ってみたい「リフレ」
皆さんお元気でお過ごしですか？
淡々と過ごしつつなんとなく疲れが溜まってるなぁと感じる今日このごろ。
何だか癒されたいなぁと、Chat本誌を見ていてふと目にしたのが「森の中で癒やす心と体」の一文。これに惹かれ、よくよく見ると、リラクゼーションスペースとあります。気になるスペースの名前は「リフレ」どうやら、体のもみほぐしをしてくれる整体のようなところのようです。
外観は
外から見た感じ。おしゃれなカフェか雑貨屋さん？のような感じに見えます。表を見ると「BODY & FOOT CARE」と書いてあります。周りは自然いっぱい。マイナスイオンたっぷりの感じです。紅葉の眺めも素敵でしょうね。
小さな滝もあるんですよ。夕方になるとライトアップも。さらに幻想的な風景を眺められるそうです。
いったい何屋さん？（笑）
・・・と思いそうですが、そんなマイナスイオンたっぷりありそうな空間で、いい気分に浸りながら体をほぐしてもらえる。そんなほぐし屋さんが「リフレ」です。
おじゃましま～す！
こんなめっちゃラグジュアリーな空間です。癒しの音楽が静かに流れ、目の前に広がるたっぷりの自然を眺めながらほぐしてもらうんですって！もう気分は「私は別荘にやってきたお嬢様でメイドにマッサージしてもらっているのよ。」と、すっかり現実逃避です（笑）
女子磨きの旅に、軽井沢や蓼科までお出かけしなくても、可児市久々利という超地元で、しっかり別荘の癒され気分を味わえるんですから、超穴場ですよ！
アルファー派を出しに行こう。
「ストレスが溜まっている時は、脳から出るα（アルファー）波をたくさん出すことが良いんですよ。そのためには、自然に触れるのが一番効果的。それが無理なら、癒し系音楽を聴くのも良いです。例えば鳥のさえずりやイルカの超音波信号を聞くなどもよいですね。」と、経験豊富なセラピストさんが教えてくれました。ちなみにスタッフさんは皆さん女性ですので安心♡
女子は気持ちも大事ですからね。誰かに大事にされてる～。自分にご褒美してる♡。優雅な時間を過ごしてる私♡なんて。癒されてる気持ちが、しっかりと心までもほぐしてくれるんですよね。
どんなに高いマッサージチェアに座っても、スジがいいと評判のマッサージ師に揉んでもらっても。体はもちろんほぐされると思うのですが、心まで一緒にほぐされるのはなかなかないんじゃないでしょうか。
おまけ♪
45分以上のコースで、...mado cafeさんのシフォンケーキをプレゼントしてくれますよ♪(*^^*)♡
チョット疲れたな～のご褒美に
遠くまで出かけなくても、近くで心と身体のもみほぐしを体感できる【リフレ】。30分なら3,000円くらいでほぐしてもらえます。
自然たっぷり、癒やしたっぷりの空間でアルファー波をしっかり出してリフレッシュ！一度お出かけしてみませんか？
【整体】理想のほぐし・心のこもったおもてなし
リラクゼーションスペース・リフレ
マドカフェさんはchatで以前紹介したお洒落なカフェです。
